Richard Deken faisant le bâton du Kung fu
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TOP 10 MOUVEMENTS de base au BÂTON

Dans cette vidéo on va explorer tous les mouvements de base au bâton pour vous permettre d’essayer cette arme qui est, sans aucun doute, l’une des plus plaisante à manier. Au Kung fu c’est la première arme qui est enseigner aux pratiquants qui commence leur voyage dans l’univers magnifique de la pratique des armes traditionnelles

TOP 10 des mouvements de base du bâton

Place maintenant à la transcription écrite de la vidéo

Salut tout le monde, j’espère que vous allez bien et que vous avez la patate pour vous entraîner !

Je vais vous montrer le TOP 10 mouvements de base au bâton, pour ça on va étudier les armes des tortues ninja et on va commencer par le bâton de Donatello.

Les différents type de bâtons

Donatello possède un « Bo », arme japonaise étudiée au karaté mais aussi par les samouraïs, mais leur pratique est quand même différente de celle des karatekas.

Et nous avons ici un « Gun », bâton chinois qui fait partie des quatre armes de base du kung fu avec la lance, l’épée et le sabre.

Arts martiaux chinois - le bâton
Arts martiaux chinois – Top 10 mouvements de base au bâton

Spécificité du bâton au Kung fu

Le bâton est la première arme enseigné aux pratiquants d’arts martiaux car il apprend à coordonner les mouvements du corps avec ceux de l’arme parce que votre corps ne doit faire qu’un avec l’arme que vous étudiez.

En chine il est surnommé l’ancêtre des armes car considéré comme la plus vieille de toutes les armes

Place aux TOP 10 des mouvements de base au bâton

C’est pas tout ça, on est là pour que je vous montre tous les mouvements de base du bâton alors c’est parti !

Le TOP 10 des mouvements de base au bâton commence à 1mn33 sur la vidéo et en musique. Vous pouvez essayer si ça vous intéresse. Mais surtout n’hésitez pas à me dire en commentaire si vous voulez d’autres vidéos de ce type, au bâton ou avec d’autre armes.

Vous avez un total de 10 mouvements de base au bâton pendant 3mn33 de vidéo, alors bon entraînement et bon visionnage.

Pendant que vous êtes là vous pouvez retrouver la transcription vidéo sur les Armes des Tortues ninja en cliquant ici

Richard Deken en position de Kung fu avec le bâton appelé "Gun"
Richard Deken en position de Kung fu avec le bâton appelé « Gun »

Conclusion

J’espère que cette petite vidéo vous a plu. Dites moi parmi vous qui va se lancer dans le bâton et quelle autre arme vous avez envie de me voir utiliser en vidéo pour vous montrer tous les mouvements de base.

D’autres vidéos sont à votre disposition sur Youtube avec le sabre, le nunchaku et le saï pour vous montrer plus en détail comment on réalise chacun de ces mouvements. Je ne vais pas vous laisser tout seul avec vos maniements d’armes, ne vous inquiétez pas !

J’attends tous vos retours

Partagez cette vidéo,

Encore merci à vous

À bientôt tout le monde

Yin Yang

Va de l’avant !

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